Qui suis-je ?

Passionnée et bienveillante, je suis devenue nutritionniste et coach en nutrition. Formée à différentes techniques de relaxations, de bienveillance et de prise de conscience, je vous propose de vous accompagner, d’échanger, de vous apporter mon soutien afin de retrouver une relation sereine face à l’alimentation et apprendre à vous aimer.

Depuis toujours passionnée de nutrition et cuisinière dans l’âme, je me suis interrogée très jeune sur la bonne façon de composer mon assiette pour améliorer ma santé et mon bien-être sans pour autant oublier le plaisir et la gourmandise.

J’ai fais le choix de vivre de ma passion avec l’envie de vous transmettre mes connaissances.
Ma démarche est une démarche de pleine santé avec un accompagnement dans le respect de mes valeurs à savoir l’empathie, la bienveillance et l’écoute.

Mon accompagnement est tout sauf un régime : pas d’interdit ni de frustration.

Mon mantra : en nutrition, il est interdit d’interdire !

Mon but, vous apprendre une autre vision de l’alimentation pour améliorer votre qualité de vie en mangeant mieux et vrai en étant à l’écoute de vos besoins et de vos sensations.

Ne pas manger moins mais manger MIEUX !

A la clé une sérénité retrouvée dans l’assiette en renouant avec vous-même.